.png)
Prise en charge globale du stress et de l'anxiété
Pratiques psycho-corporelles et accompagnement thérapeutique
Chez Maison Ôm, nous partons du principe qu'un accompagnement de qualité doit prendre en compte la personne dans son unicité : corps - mental - esprit.
Au travers de nos différentes pratiques nous accompagnons les personnes qui traversent une période de difficulté émotionnelle (stress, anxiété, traumas...) ou des difficultés physiques (douleurs chroniques, fatigue, problèmes digestifs...). Notre but est de vous amener vers une vie plus sereine et un mieux être global.
Yoga thérapeutique, Sophrologie, Psychanalyse, Massage ayurvédique ... Retrouvez toutes nos pratiques ici
La Team Maison Ôm
Christelle Chauméry (Instagram : @sophrom_christelle).
Christelle est une amoureuse de l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Pratiquante de yoga depuis 10 ans, n’ayant de cesse d’approfondir cette harmonie et sa quête de mieux être ,Christelle a décidé de devenir sophrologue et enseignante de yoga.
Elle souhaite transmettre à ces élèves et ces patients comment retrouver la paix intérieure, aligner le corps, l’esprit et le cœur, et aussi la flexibilité du mouvement.
Pour en savoir plus : sophrom.fr
Morgane Bauer (Instagram : @ipayoga)
Passionnée par le lien entre le corps et les émotions, Morgane a choisi d'explorer le côté thérapeutique du yoga grâce à la formation de l'IDYT (institut de yogathérapie).
Les outils utilisés lors des séances sont simples et directement hérités du yoga : postures, respirations, relaxations, méditations.
Certains sont plus spécifiques et se rapprochent des thérapies comportementales et émotionnelles : observation des sensations corporelles, des pensées irrationnelles, des émotions.
Et comme le corps est un tout indissociable, l'hygiène de vie est très importante : des conseils sur l'alimentation ou l'utilisation de compléments alimentaires peuvent être proposés lorsque cela est nécessaire.
L'ensemble des séances proposées vous permettra de retrouver une vie sereine, apaisée, sans douleur et de devenir autonome dans votre pratique.
Pour en savoir plus : ipayoga.com
Martina Ogando (Instagram : @mamaveda.13).
Que se soit par la peinture, la pratque du yoga ou des formations de massage, Martina a toujours utilisé ses mains comme moyen d'expression mais aussi de guérison. Elles sont au coeur de sa mission.
Elle propose avec douceur et bienveillance un soin spécifique pour les femmes enceintes afin de les accompagner durant cette période incroyable où l'esprit, le corps et les émotions sont chamboulées.
C'est une invitation au lâcher prise total, au bien-être et à la sérénité.
Ce massage, issu du massage ayurvédique et adapté à la femme enceinte est particulièrement efficace pour réduire la fatigue, soulager les tensions musculaires, redonner de l'énergie, favoriser la circulation sanguine et lymphatique, et aider ainsi à vivre la grossesse avec plus d'aisance.
C'est un moment de connexion privilégiée avec son bébé.
Catherine Bois (06 15 75 87 19)
L’hypnose Ericksonienne, qu’est-ce que c’est ?
Loin de l’Hypnose de spectacle, l’hypnose Ericksonienne est une thérapie brève qui a pour principe d’induire le patient dans un état de « rêverie », appelé « état de conscience modifiée », afin de laisser émerger nos parts inconscientes. Parce que chacun a en lui, les ressources nécessaires au changement, l’hypnose Ericksonienne est ce petit coup de pousse qui va permettre un changement durable.
L’état de « transe hypnotique » est un phénomène naturel, que nous expérimentation souvent, lorsque nous sommes absorbés dans nos pensées, dans un livre, ou devant notre écran par exemple.
Son champ d’application est très vaste, l’hypnose peut entre autre s’appliquer aux domaines suivants :
Confiance en soi,
Troubles du sommeil
Peurs et phobies
Perte de poids
Stress, émotion, anxiété
Addictions
Et bien d’autres encore.