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Outils de yogathérapie face au stress

  • À commencé le 23 avr.
  • 40 euros
  • Maison Om

Description du service

Nous sommes toutes et tous confronté.e.s à des situations stressantes dans notre vie, mais quelle est la différence entre stress, angoisse et anxiété? En yogathérapie, des outils formidables ont été développés pour vous permettre de vous libérer de l’emprise trop importante de vos émotions. Dans cet atelier, vous pourrez découvrir des respirations, des postures et des méditations. Vous repartirez avec des outils précieux à utiliser dans la vie quotidienne afin de créer et apprécier une vie plus apaisée.

Séances à venir

Coordonnées

  • Maison Ôm - Yoga & Accompagnements holistiques, Rue Paradis, Marseille, France

    0684526892

    hello@maison-om.fr