Nos pratiques

Séances individuelles ou collectives, découvrez ici comment nous pouvons vous accompagner.

Nos cours collectifs sont limités à 5 personnes pour une attention personnalisée tout en bénéficiant de la synergie du groupe.

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Yoga thérapeutique

Yoga de la femme

Sophrologie

Breathwork

Hypnose

Coaching

Au studio, tout le matériel nécessaire à votre pratique est à disposition. Vous pouvez néanmoins venir avec votre tapis si vous le souhaitez. 

Le studio ouvre 15mn avant le début des cours. Nous vous remercions d'arriver au moins 5mn avant le début du cours pour prendre le temps de vous installer sur votre tapis.